SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co oznacza

  • Juventus Turyn

    Post
    Piłka Nożna

    Van der Vaart zaprzecza doniesieniom Pomocnik Hamburger SV Rafael van der Vaart zaprzeczył jakoby doszedł już do porozumienia z Juventusem Turyn. Ostatnio włoskie media doniosły, że transfer 24-letniego reprezentanta Holandii jest kwestią dni, lecz sam zainteresowany nic nie wie o negocjacjach. Van der Vaart przyznał co prawda, że rozmowy nie [...]

    Odpowiedzi: 2686 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-14 13:36:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] podchwytem w siadzie ( delikatnie ) 12/ 12/ 12/ 12 Uginanie nadgarstków nachwytem w siadzie ( delikatnie ) 12/ 12/ 12/ 12 PONIEDZIAŁEK, WTOREK, ŚRODA, PIĄTEK ??? - to oznacza, że do dyspozycji mam 4 dni. Najlepiej jakby cos tu dodac (myśle o brzuchu), bo wolałbym 4 dni treningowe niz 3. Mam jeszcze dwa pytania: 1. Koncze brac kreatyne, czy [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1057 Data: 2008-01-14 19:32:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • shock therapy - pytanko do KINGA

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wpływających na produkcję tlenku azotu (a wiec cytrulina, ornityna i ocxywiscie arginina). A wiec przykladowe stwierdzenie ze stack kreatynowy zawiera w sobie no-booostery - oznacza, ze stack kreatytnowy oprocz mixu kreatyn zawiera rowniez zwiazki zwiekszajace produkcjie NO, czyli - jest to wyrazenie poprawne i gdyż wszyscy wiedzą o co chodzi. [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2850 Data: 2008-01-15 13:44:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile tak naprawde daje sprzęt do trójboju siłowego??

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] i tak już jest !! Co do przykładu sprinterów oglądałem kiedyś program o Assafie Powelu i gościu wypowiedział się mniej więcej tak : są szybsze i wolniejsze bieżnie. Co oznacza że na 100 metrach autostrady A4 relacji Kraków - Wrocław nie pobiegnie 9.76 a na tartanie o odpowiednim współczynniki sprężynowania , przyczepności butów moze pobiec [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 9418 Data: 2008-01-15 19:00:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] W tym ZK z ktorego masz te informacje może być tak. Pójdź do jakiegoś innego i zacznij tak gadać to tak samo Ci powiedza "g**** wiesz" wiec dyskusje nad tym co oznacza łezka są w tym momencie bez sensu bo w Twoich okolicach może oznaczać to co napisałeś, a mi kumpel mówił że tam gdzie on siedział łezka pod lewym okiem tzw cynkówka [...]

    Odpowiedzi: 2602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-16 08:35:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zasady stosowania t3

    Post
    Doping

    Marquez ale ja wcale nie pochwalam stosowania cytomelu od kaprysu Pisze tylko ze glupie amerykanki przezywaja takie "terapie", wiec dozywotni blok tarczycy jest raczej niemozliwy, co nie oznacza ze to co robia te panny to rzecz godna nasladowania

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 9752 Data: 2008-01-16 11:33:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pacjent- najlepiej to wjechac i krytykowac nie dla kazdego siłka jest na 1 miejscu sa momenty w ktorych miewa sie spadki formy ale forme mozna "szybko odbudowac" to ze sa lepsze sylwetki z takim stazem co pepo to albo oznacza ze mają dobre geny albo koks człowiek przez całe zycie uczy sie na błedach

    Odpowiedzi: 291 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-16 21:46:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj poprawisz swoja DIETE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    keycity są to margaryny miękkie aczkolwiek występują w nich rownież tłuszcze trans (mniej niż w tzw. twardych) co nie oznacza że są ok klkinij na link pod moją wypowiedzią i przeczytaj o margarynach pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-17 15:53:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale prop e2d ? bo niewiem co oznacza eod

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1182 Data: 2008-01-17 17:42:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka siłownia?

    Post
    Informator ŁÓDZKI

    [...] - czemu ? otóz : dojazd ode mnie tramwajami 10 i 14 czas 7 min a pare linii sprawia ze czeka sie krótko. jestem studentem a na silownie chodze i tak w 1 polowie dnia co oznacza ze karnet na caly miesiąc kosztuje mnie 80 zl a moge WEJŚĆ od 6;45 do 15 a WYJŚĆ do 16,30 jest masa obciazenia , 2 zestawy hantli mnostwo maszyn , a maszyn do [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 971 Data: 2008-01-17 18:29:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na organizm. Niewykorzystane cząsteczki testosteronu błąkają się w krwiobiegu, i jedynym ratunkiem jest ich unieszkodliwienie w wątrobie oraz zamiana na estrogeny. A co to oznacza, już wiemy. Jak widać, czynników wpływających na rozwój ginekomastii jest bardzo wiele, a mechanizm ich działania jest niezwykle złożony i skomplikowany. Chociaż nie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 17045 Data: 2008-01-17 20:48:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oceń trening:)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] najlepszym rozwiazaniem. W polaczeniu z dobra dieta efekty sa bardzo dobre. Do tego odpowiednia regeneracja i bedzie do przodu. Co do ud. Masz typowe uda pilkarza ale nie oznacza to ze powinienes przestac je cwiczyc. To jest jakby wyzwanie dla reszty ciala . Mam potezne nogi musze miec szersze barki wieksza klate itdAle nie mozesz sobie ich [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2420 Data: 2008-01-17 23:00:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie do raportu :)

    Post
    Trening w domu

    I ten zakres powtorzen 12/9/6 ??!! Powyzej 6 powtorzen to Ty nie pownines sie wychylac wogole a to oznacza przynajmniej 85 % maxa w seriach roboczych.Zastosuj system bardziej silowy np. "trening 5x5" chociazby.Mozesz rowniez zagladnac do systemow ze szkoly Westside amerykanskich wyciskaczy.Gdzie w jednym dniu cwiczysz sile maxymalna a w [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1428 Data: 2008-01-18 00:48:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bruce Lee

    Post
    Sztuki Walki

    [...] gdzieś na płytce jak w czasie jednej z pokazówek (nie wiem co to było) robi serie pompek tylko na dwóch palcach więc seba jednak coś w tym musi być. Dla mnie sztuka walki oznacza niezwykla bieglosc, graniczaca ze sztuka - w walce, a nie nie filozofii, kulturze zamorskich krajow, parzeniu herbaty, nasladowaniu zwierzat czy innych cudach, od [...]

    Odpowiedzi: 269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-18 10:36:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jezyk a praca

    Post
    Polacy za granicą

    [...] mi kanapka dotknieta czarna badz zolta reka, a nie smakuje tylko dlatego ze zrobil ja smierdziel z tej samej lokalizacji geograficznej w ktorej ja sie urodzilem. Co nie oznacza ze jestem politycznie poprawny, bron boze, sledz moje wypowiedzi to moze dojrzysz i ladne kometarze przeciwko kolorowym smierdziela Ale prostak, cham i smierdziel - [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 6513 Data: 2008-01-18 10:39:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kupić 50 tabsów metki. Mysle, ze na takiej dawce wystarczyło by jeść, tylko sylimarol. A po paczuszke hepatlu. Wyczytałem, że najlepiej do 10mg dziennie szamac metki, co oznacza 2 tabsy dziennie. Czyli cykl trwał by kolo 3,5 tygodnia. A teraz moje pytanie - czy opłaca się wogóle szamać 50 tabsów ''na dzień dobry'' ? Co zrobić by się nie zalać [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2167 Data: 2008-01-18 15:59:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przysiady pełne czy półprzysiady?

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] "uwzględniony".- no może wyjątkiem jest tutaj klatka, gdzie krótszy ruch daje wiecej porównując do innych parti mięśn. takie są moje osobiste doświadczena- co nie oznacza aby nie zachęcać do trenowania na obydwa sposoby. aha... WODYN "witaj w domu" - mam nadzieję, że na dłużej Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2008-01-18 [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-18 17:18:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wycieczka do egiptu

    Post
    Doping

    Zlote czasy Grecji minely juz dawno, co nie oznacza ze jak sypniesz tu i owdzie mozna na lewo wyniesc troche stuffu, ale z drugiej strony poza deca i tesciem za duzo tam nigdy nie bylo. Jezeli zlapal gino od deci to lekko mowiac przeyebane. Nic mu nie da zadna nolva, bo to progesteronowe. Niech uderza b6 600-800 ed w dawkach dzielonych, pozniej [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4628 Data: 2008-01-18 17:45:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zrosty

    Post
    Doping

    [...] muzyk kazek dzieki A jakby ci powiedział że je pasztetową 3 razy dziennie to też byś jadł? Ludzie, czasami mnie rozbrajacie. Czy to że ktoś jest startującym kulturystą oznacza że jest wyrocznią w sprawach jakby nie patrzeć pozasportowych? Moze w takich kwestiach warto się opierać na zdaniu specjalisty a nie amatora? Czy przypominacie sobie [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 12653 Data: 2008-01-18 21:30:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spadek..

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nie da zrobic na treningu takiej ilosci powt. co zazwyczaj wcale nie swiadczy o spadku sily. Poprostu w ten dzien mamy mniej energii "mniej sily" Czasami udaje sie zrobic troszki wiecej i wcale nie oznacza to, ze sila nam poszla "na stale" Musisz sie nauczyc wyczuwac swoj poziom energii na danym treningu i wykorzystywac to.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3130 Data: 2008-01-18 23:39:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)